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CEO秘笈第十三回 —— 節目重溫

類別 CEO秘笈

 

門派長老有本武林秘笈,事業强人都有本「升呢秘笈」📚📖🧙🏻‍♂️

「正向廿四味」計劃的「CEO秘笈」通過名人奮鬥故事帶領各位領悟大師如何從谷底翻身,蛻變成才✨🫵🏻

主講嘉賓

文灼非先生
文灼非先生

灼見名家傳媒社長及行政總裁

性格强項一 毅力Perseverance🚀💪🏻

毅力可定義爲「從一而終」、「不到黃河心不死」的決心❤️‍🔥,即是一旦開始實行目標,儘管過程艱辛也堅決完成。這關乎我們對目標的承諾,當我們認為目標重要,就會持之以恆地為達到目標而努力🎯🎯🎯

 

3大步驟助你養成和維持毅力,包括「找到你熱愛的事」、「訂立明確目標」,以及「面對挑戰時實踐、實踐、再實踐」。

 

文灼非先生在中學時期到處流連,輾轉讀過六間中學,但他始終沒有氣餒,直至升上預科時入讀母校,才能有一個穩定的「棲身之所」。憑著他堅定的求學意志,把握機會求知、求變、求進步,才能有今日的成就。

 

 

性格强項二 : 自律Self-discipline📚🧑🏻‍🎓

文灼非先生為了惡補英文,中四那年他放學後再到位於牛津道的易通英專上課,一周五個晚上,風雨不改。預科兩年,他也與兩位同學組成學習小組,相約到圖書館尋找參考書籍,整理資料,撰寫應試答題,互相分享。

 

文灼非先生向我們展示了自律的特質,即是克制欲望、自我控制的能力。

 

靠著自律戰勝誘惑和惰性的關鍵在於尋找你的動力。例如不惜一切都要達成目標的信念可以是動力來源。

其中一個實踐自律的策略是將目標拆解成一個個小目標、小任務,循序漸進地完成小目標、小任務可助你達成終極目標📈⬆️⬆️⬆️

 

性格强項三 :希望Hope🌈

縱使沿途艱辛,文灼非先生一直滿載希望。希望是一股動力,讓我們不斷進步,它與毅力和自律密切相關。希望幫助我們堅守目標,激勵我們採取行動

 

 

李嘉欣博士
李嘉欣博士

臨床心理學家

⭐️與觀眾互動交流,以正向心理學解讀「性格强項」中的【毅力】💪🏻❤️‍🔥與【自律】✍🏻📋與【希望】🌈☀️

節目單元

CEO秘笈第十三回——足本重溫

  • 足本重溫
    52:00
  • 精華片段
    37:49
  • 完成問卷
    00:00