門派長老有本武林秘笈,事業強人都有本「升呢秘笈」📚📖🧙🏻♂️
「正向廿四味」計劃的「CEO秘笈」通過名人奮鬥故事帶領各位領悟大師如何從谷底翻身,蛻變成才✨🫵🏻
香港行政會議成員
精神健康諮詢委員會主席
性格強項一 :感恩 Gratitude 🙏🏼💌
感恩是指懂得欣賞別人對自己的好,不論是一句鼓勵、一個擁抱🤗,還是生活中的小幫助。
感恩能讓我們更快樂、更珍惜自己擁有的🥰。
研究指出,常懷感恩之心的人更容易擁有高滿意度的生活、更強的心理韌性與更好的人際關係。
它有助於人們從負面經驗中抽離,專注於已擁有的支持與資源。
林正財醫生直言,未有信仰之前,看出去的世界是絕望的,
有了信仰,懂得感恩之後,世界變得不一樣,
他發現原來有很多人幫助他,感恩讓他更珍惜人生與回饋社會。
性格強項二:靈性 Spirituality
靈性指的是對生命目的、宇宙秩序和存在意義的信念與體悟。
它不一定是宗教,也可以是你相信正義、愛、希望或是「做好人有好報」。
擁有高度靈性的人往往在面對逆境時展現更強的內在穩定性和希望感,並更傾向助人與參與公益。
林正財醫生中學接觸基督信仰後,獲得了人生方向。
他相信信仰賦予他理解世界與自身的方式,也讓他在困難中找到意義與勇氣去改變世界。
性格強項三 :好奇心 Curiosity
好奇心🔦是對新知、新經驗保持開放與探索的態度。
研究指出,好奇心有助於提升創造力🪄、解難能力與學習動機✍🏻📋,也是培養終身學習者的重要特質。
好奇心會讓人不怕問問題🙋🏻♀️,也會讓人發現更多世界的可能性。
林正財醫生從兒科本科涉獵不同範疇,一切源於好奇心使然。
好奇心還讓他探索自我內在與外在世界的關係,🚴🏼🚴🏼踩單車亦成為探索的旅程,欣賞世界的美。
香港心理衞生會
⭐️與觀眾互動交流,以正向心理學解讀「性格強項」中的【感恩】🙏🏼❤️🔥與【靈性】⛪⛩️📿與【好奇心】🙋🏻♀️🔦