門派長老有本武林秘笈,事業强人都有本「升呢秘笈」📚📖🧙🏻♂️
「正向廿四味」計劃的「CEO秘笈」通過名人奮鬥故事帶領各位領悟大師如何從谷底翻身,蛻變成才✨🫵🏻
外展社工、紀錄片《爭氣》主角之一
性格強項一:自律Self-regulation⏱️
阿博為了演出歌舞劇,從反叛的壞孩子💥,變成循規蹈矩的「演員」,拒絕朋友誘惑,每日積極排練,反映他其實擁有自律的特質,從此更改變了他的一生。
懂得自律的人擁有強大的自制能力,當訂立目標後,不會輕易被其他事物所動搖,無論遭遇挫敗或任何困境,都能專注完成目標🎯。
自律有3️⃣ 個步驟,包括自我反思💭、自我調整和自我控制,牽涉到行為之外,還包括情緒。
性格強項二:感恩Gratitude
阿博的人生轉捩點,在於堅持有始有終,渴望完成舞台劇,還因有著懂得感恩的心☘️——感恩父母對自己的包容,感恩別人對自己的幫助,認為不可辜負他們,於是決心改變自己,其後更回饋社會,成為青少年外展社工🈯。
性格強項三:社交智商Social intelligence
具備社交智商的人與別人溝通時,能仔細地留意對方表情、動作及話語等線索,從而了解對方的動機及需要,然後作出適當回應。
阿博一直都有社交智商,中學時只是用錯了方向,現時作為外展社工,更是與年青人及家長打開話題💡、取得信任的重要元素之一。箇中要訣是細心聆聽👂🏼,和有效溝通💬。
性格強項四:熱愛學習Love of learning✍🏼
為了達成目標成為社工,阿博先要展現出「熱愛學習」的精神和拼勁,在一個月內惡補高中三年的數學課程,考取DSE數學合格資格,成功獲得社工牌照,從而在工作崗位上發揮所長,成就正向人生🔆。
一齊重溫阿博的故事,聽聽他如何展現這幾個性格強項🤔
臨床心理學家
⭐️與觀眾互動交流,以正向心理學解讀「性格强項」中的【自律】與【感恩】💪🏻❤️🔥與【社交智商】✍🏻📋與【熱愛學習】🌈☀️